10 максимально простых техник для максимального результата от Ассоциации молодых предпринимателей
YEC – ассоциация молодых предпринимателей, составил простую и полезную инструкцию для повышения продуктивности:
- Помидоро. Эта техника тайм-менеджмента многими предпринимателями признана наиболее эффективной. Ее суть в том, чтобы выделять 25 минут на 1 задачу, что позволяет добиться максимальной сосредоточенности.
- Улучшение средних показателей. Зачастую мы тратим все силы на движение к чему-то новому, большему, упуская из виду качество выполнения повседневных задач. Дуглас Хатчингс советует тратить 5 минут в день на поиск способов улучшения своих средних показателей.
- Планирование. Помогает не упускать из виду свои главные ориентиры, не откладывать на завтра важные дела, отвлекаясь на текущие задачи, расставлять приоритеты.
- Медитация. Успокаивает ум, снимает стресс и вносит ясность. Выберите любой подходящий вам способ и тратьте 10-30 минут в день на перезагрузку и отдых.
- Память. Освойте пару техник запоминания, чтобы помогать мозгу работать – вспоминайте то, что хотите помнить всегда, не думайте о том, что нужно забыть.
- Чтение. Аудиокниги или бумажный вариант – не так важно, суть в том, чтобы уделять 2-3 часа чтению каждый день.
- Ответственность. Чтобы стать более продуктивным, забудьте о том, чтобы оправдываться или ссылаться на внешние причины своих неудач. Начните с взятия на себя ответственности за свои действия: не всегда нужно тратить время, чтобы найти причину проблемы, чаще лучше сосредоточиться на ее решении.
- Критическое мышление. Используете его в том числе для того, чтобы оптимизировать ваш список задач, если он слишком большой, чтобы все успеть: определите срочные дела, которые нужно сделать сейчас, и важные дела, над исполнением которых нужно время подумать, а также задачи, которые нужно делегировать.
- Сегментация времени. Джейн Кук из EventUp советует выделять определенное количество времени для ответов на email, затем на телефонные звонки, затем на встречи и другие дела, чтобы не отвлекаться на проверку почты или разговоры в течение дня.
- Зарядка. Если вы подолгу сидите за компьютером, вставайте и проходитесь по кабинету, делайте зарядку для рук и глаз, что позволит сохранить вашу продуктивность на годы вперед.
